Das Team
Gesund
und
sportlich
mit
Carsten Traumann
,,Nimm dir Zeit
und verschwende sie mit tollen Momenten!''
Angefangen mit Physiotherapie über Masseur und medizinischer Bademeister bis hin zum Sport war es mir immer wichtig, Menschen gesundheitlich zu helfen. Dabei habe ich erkannt, dass der Ernährung zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Deshalb habe ich angefangen mir ein fundiertes Fachwissen in der orthomolekularen Medizin anzueignen und dieses möchte ich nun mit anderen Menschen teilen, um sie ganzheitlich zu fördern.
Simon Traumann
,,Think positive!''
Als gelernter Sport- und Fitnesskaufmann, Ernährungstrainer und Fitnessbegeisterter habe ich mich immer mehr mit spezifischen Trainingsgrundsätzen beschäftigt. Um nachhaltig Erfolge zu erreichen fand ich mich in der Nährstofftherapie wieder, die mir viele Wege eröffnete, um das Leben im Gesamten zu verstehen.
Gemeinsam sind wir stark
Franka traumann
,,Du musst bereit sein, die Dinge zu tun, die andere niemals tun werden, um die Dinge zu haben, die andere niemals haben werden.''
Als gelernte Köchin und Küchenleiterin mit 20-jähriger Berufserfahrung begleitetet mich das Thema 'Gesunde Ernährung und Sport’ schon mein Leben lang.
Dies übertrug sich auch
auf meine vier Kinder.
Als ich 2016 mit meiner ersten Entgiftungskur startete und keine spezifischen Rezepte fand, begann ich eigene Kreationen zu entwerfen.
Zusammen mit der wachsenden Community von #GEILESTRAINING entstand so das erste Kochbuch.